アントシアニンサプリメントの効果

目の疲れなどに良いと口コミで評判！

アントシアニンサプリメントは、植物界において広く存在する色素の事を言います。このアントシアニンは、植物から抽出されたものがさまざまな健康食品に添加され視力改善、視力アップ、目の疲れなどに良いと言われています。一度に大量に摂取するのではなく、毎日必要量を摂り続けることが望まれます。また、アントシアニンは活性酸素を除去し、併用する事でビタミンCの抗酸化力が5倍増！一緒に摂取すれば、活性酸素と闘って傷ついたビタミンCを修復すると同時に、協力して活性酸素を撃退！

アントシアニンを多く含む成分をご紹介。

①カシスエキス

ビルベリーと同様にアントシアニンには植物ごとに様々な種類があり作用もそれぞれ異なるとみられています。カシスには「デルフィニジン-3-ルチノシド」という成分が含まれています。この成分は目の筋肉の緊張も緩和するとみられています。この成分はビルベリーなどには全く含まれない特有の成分なのです。

②ビルベリー

ビルベリーは含まれるアントシアニンの量もバランスも非常に優れています。ブルーベリーには約６種類の品種がありますが、果物やジャムとして食べる品種とサプリメントとして使われる品種は異なります。ハイブッシュ、ラビットアイ、ローブッシュと呼ばれる品種は果物、ジャム、ジュースなどに、サプリメントや医療品の原料となるのはビルベリーという品種になります。

③ブルーベリー

ブルーベリーには約６種類の品種がありますが、果物やジャムとして食べる品種とサプリメントとして使われる品種は異なります。ハイブッシュ、ラビットアイ、ローブッシュと呼ばれる品種は果物、ジャム、ジュースなどに使われます。ブルーベリー加工健康補助食品を、ご家族の皆様の健康補助にお役立てください。

④ルテイン

重要なルテインですが体内で作り出すことができません。食事など外部から摂取しなければならないのですが、その必要量をしっかりと補充していきます。またルテインにはブルーべリーやビルベリーなどが配合されており、この成分が近年非常に役に立っているんです。